歯のメンテナンスとは何か？

歯のメンテナンスとは、虫歯や歯周病などのトラブルを未然に防ぎ、健康な口腔環境を維持するための予防処置のことです。

多くの方が「痛くなったら歯医者に行く」という考え方をお持ちかもしれません。しかし、虫歯や歯周病は、かなり進行するまで痛みを感じないという特徴があります。

痛みが出てから受診すると、既に抜歯しか選択肢がないケースも少なくありません。

そのため、トラブルを「治療する」のではなく「予防する」という考え方が重要なのです。定期的に歯科医院を受診して歯の健康を保つこと、それが予防治療の本質です。

予防治療には、歯科医院での「プロケア（プロフェッショナルケア）」と、患者様ご自身による日々の「セルフケア」の両方が欠かせません。どちらか一方だけでは不十分です。

歯科医院と患者様との二人三脚で、健康なお口を保つことができます。

メンテナンスで得られる3つのメリット

虫歯や歯周病を未然に防げる

定期的なメンテナンスを受けることで、虫歯や歯周病をはじめとしたお口のトラブルを未然に防ぐことができます。

早期発見ができれば、わずかな治療で元通りにできることも多いのです。

大掛かりな治療と比べて、治療費を抑えることにも繋がります。

隅々までプラーク・歯石を除去できる

虫歯や歯周病の原因となるプラーク（歯垢）は、どれだけ丁寧に日々のブラッシングを行っても残ってしまいがちです。

溜まった歯垢が固まって歯石となると、患者様ご自身での除去は困難になります。

歯科医院では専用の器具を用いてプラーク・歯石の除去を行います。虫歯や歯周病の予防になるだけでなく、定期的にお口の中をスッキリとさせることができます。

日々のケアについて詳しくなれる

患者様の口内環境はさまざまです。効果的な歯の磨き方は一人ひとり異なります。

メンテナンス時には衛生士によるブラッシング指導を行いますので、ご自身にあった歯ブラシやデンタルツールの選び方・使い方のアドバイスを受けられます。

三代歯科医院のメンテナンス内容

三代歯科医院では、「PMTC」「ブラッシング指導」「フッ素塗布」の3つを柱として、患者様のお口の健康を維持します。

メンテナンスにお越しいただく頻度は患者様ごとに異なりますが、「3か月に1度」程度を目安としています。

PMTC（プロフェッショナル・メカニカル・ティース・クリーニング）

PMTCとは、歯科治療のプロである歯科医師や歯科衛生士が行う歯のクリーニングのことです。

ご自宅でのケアでは除去しきれない汚れもきちんと落としきります。専用の器具を使用して、ふだんの歯磨きで落としきれないプラークや着色を除去します。

プラークは、歯に残った食べかすに細菌が付着、増殖することで形成されます。歯ブラシだけでは60%ほどしか落とせず、放置すると細菌は増殖し、虫歯や歯周病のリスクが高まるばかりです。

ブラッシング指導

患者様のお口の状態を分析し、適切なブラッシングの仕方や歯ブラシの選び方をお伝えします。

あわせてデンタルフロスなどの使い方・選び方についてもアドバイスさせていただきます。

丁寧に磨いているつもりでも、自己流の磨き方ではどうしても磨き残しがでてしまうため、定期的にブラッシングの見直しを行うことが大切です。

フッ素塗布

フッ素は歯の再石灰化を促進し、歯質を強化する効果があります。

歯科医院では高濃度のフッ素を歯の表面に塗布することで、効果的に虫歯予防に繋げます。フッ素には歯質を強化させる効果が期待できるため、子どもだけでなくおとなも積極的に取り入れたい処置のひとつです。

メンテナンスの流れ

メンテナンスは、お口の状態に合わせて必要な処置を組み合わせて行われます。

所用時間は1回あたり1時間程度です。基本的には3か月に一度の頻度でメンテナンスしていきますが、口腔内環境によっては1か月に1度の頻度でお越しいただく場合もあります。

初診時の口腔内チェック

まずは現在のお口の状態を確認します。虫歯の有無や歯ぐきの状態、歯石の付着などをチェックし、必要に応じて検査を行います。

虫歯や歯ぐきの状態、磨き残しなどを確認します。歯周ポケットの測定やレントゲン撮影など、必要に応じて検査を行います。

メンテナンス処置の実施

検査結果や必要な予防治療については、患者様専用のレポート冊子をお渡ししながらご説明します。

お口の状態に合わせて歯石やプラークなどの汚れを専用の器具で丁寧に除去していきます。必要に応じて着色汚れのクリーニングも行い、お口の中を清潔な状態に整えます。

ブラッシング指導と次回予約

磨き残しの傾向や歯並びに合わせて、効果的な歯みがき方法をご説明します。患者様のお口の状態に合わせて、ケア用品の選び方などもご案内します。

メンテナンス終了後は、お口の状態をお伝えし、次回のメンテナンス時期をご案内します。定期的なメンテナンスを継続することで、お口の健康を維持しやすくなります。

三代歯科医院の特徴

担当衛生士制による一貫したケア

三代歯科医院では、患者様1人につき担当の歯科衛生士を決めています。

毎回同じ衛生士による治療により、きめ細やかな歯周病治療とメンテナンスが一貫して行われます。常に同じ衛生士が担当することで、密なコミュニケーションが可能となり、良好な信頼関係を築き、安心して治療を受けていただけます。

25年以上の地域密着診療

三代歯科医院は神戸市中央区に位置し、25年以上地域に根付いて診療を行っています。

開業以来変わらない診療理念は「患者様の立場になって考える」ことです。同じ患者様を長期的に診察させていただく機会が多いため、長期的な観点を持った治療を行っています。

アクセスと診療体制

みなと元町駅から徒歩1分の神戸市中央区元町通に位置し、土曜日診察にも対応しています。

診療科目は歯科・歯周病治療を主としており、その他に虫歯治療、根管治療、詰め物・被せ物、セラミック、ホワイトニング、入れ歯治療なども行っています。

メンテナンスに通う頻度と費用

推奨される通院頻度

歯科医院で行うメンテナンスは、お口の状態によって通院の頻度が異なりますが、3か月に1度ほどのペースが理想的です。

しっかり清潔な状態を維持できている方や、過去の治療箇所が少ない方は3～6か月に1度ほどのペースでも問題ないでしょう。また、磨き残しが多い方や治療箇所が多くトラブルの発生が予想される場合は、1～3か月に1度のペースで通うこともあります。

一定期間メンテナンスを継続し、口腔環境が整ってきたら、6か月に1度くらいのペースに移行していきます。

メンテナンス費用の目安

保険適用の検査やクリーニングなどを行った場合、メンテナンス費用の目安は3割負担で3,500円ほどです。

歯石除去などを数回に分けて行う場合は、その都度費用がかかります。保険適用と自費診療があります。

三代歯科医院の具体的な料金については、医院に直接お問い合わせください。

出典渋谷青山通り歯科・矯正歯科「歯のメンテナンスでは何をする？内容と流れ、費用を解説！」より作成

メンテナンスを継続することの重要性

歯科医院で行うメンテナンスは、1回や2回受けるだけではあまり効果を発揮しません。

定期的なメンテナンスを継続することで、クリーニングや歯石除去の効果を十分に発揮できるようになるため、しっかりと通院するようにしましょう。

通院の頻度が負担に感じる場合は、歯科医師や歯科衛生士と相談することでライフスタイルに合ったペースに変更することもできます。

まずは、メンテナンスを続けることを目標に、お口の健康を守っていきましょう。

まとめ

歯のメンテナンスは、虫歯や歯周病を未然に防ぎ、健康な口腔環境を維持するために欠かせない予防処置です。

三代歯科医院では、PMTC、ブラッシング指導、フッ素塗布の3つを柱として、患者様一人ひとりに合わせたメンテナンスを提供しています。担当衛生士制により、一貫したきめ細やかなケアを受けることができます。

3か月に1度を目安に定期的なメンテナンスを継続することで、お口の健康を長く保つことができます。

神戸市中央区で25年以上の実績を持つ三代歯科医院は、「患者様の立場になって考える」という診療理念のもと、長期的な観点を持った治療を行っています。みなと元町駅から徒歩1分とアクセスも良好で、土曜日診察にも対応しています。

お口の健康を守るために、ぜひ定期的なメンテナンスを始めてみませんか？

詳しい内容やご予約については、三代歯科医院　メンテナンスをご覧ください。

著者情報